KEPENTINGAN TIDUR YANG CUKUP DAN BERKUALITI.
LONDON: Kajian terbaru menunjukkan tidur nyenyak dan mencukupi pada waktu malam penting untuk kecergasan fizikal dan mental tetapi kini masalah tidur tidak cukup semakin meningkat, dengan penyelidikan membuktikan seorang daripada setiap lima orang, berasa letih luar biasa dan seorang daripada 10 mengalami keletihan berpanjangan.
Pengarah Pusat Tidur Universiti Glasgow, Profesor Colin Espie, berkata tidur ialah cara semula jadi yang membekalkan rehat, pemulihan dan tenaga kepada manusia dan tiada sesuatu lain yang melakukan perkara sama.
Amalan tidur lewat dan awal pagi sebenarnya umpama bom jangka kepada kesihatan. Jadi, bertindak sekarang untuk mengurangkan risiko menghidap penyakit membahayakan nyawa seperti itu, kata penulis bersama kajian, Profesor Francesco Cappuccio.
Lelaki berusia lebih 65 tahun yang kurang tidur nyenyak yang cukup berisiko tinggi mendapat tekanan darah tinggi, menurut kajian terbaru Fakulti Perubatan Harvard. Kajian ke atas 784 pesakit, yang disiarkan dalam jurnal Hypertension, mendapati mereka yang kurang mendapat tidur nyenyak berisiko 83 peratus mendapat penyakit itu berbanding yang tidur nyenyak yang panjang. Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko serangan jantung, angin ahmar dan masalah kesihatan lain.
Kurang tidur menyebabkan tekanan pada tubuh, memaksa jantung berdegup lebih pantas, kata pakar. Namun tidur yang terlalu panjang, lebih sembilan jam, mungkin juga menjadi petanda kepada penyakit termasuk kardiovaskular.
Satu kajian ke atas 472 pesakit obes, yang disiarkan dalam International Journal of Obesity, membabitkan peserta memakan 500 kurang kalori setiap hari, disertai senaman kebanyakan hari. Mereka yang tidur terlalu pendek atau terlalu lama kurang kehilangan berat badan dalam tempoh enam bulan. Agensi
kredit : bharian.com.my
ALPHA LIPID LIFE LINE MUNGKIN JALAN PENYELESAIAN UNTUK ANDA
Alpha Lipid Sleep Time merupakan produk terbaru.
Adakah anda bangun rasa penat tidak kira berapa lama anda tidur atau baring di atas katil. Kualiti tidur yang baik adalah penting untuk prestasi yang optimum dalam gaya hidup yang sibuk hari ini.
Tidakkah anda ingin untuk "tidur seperti bayi"? Bangun berasa segar dan berehat.
Ia telah terbukti bahawa susu daripada lembu tertentu mempunyai bahan profil menenangkan yang lebih besar berbanding daripada lembu yang lain.
Satu ujian DNA yang mudah boleh menentukan lembu yang menghasilkan protein bermanfaat ini. Selepas memproses, termasuk pengurangan dalam laktosa, susu mempunyai profil protein yang unik yang memperbaiki corak tidur dan meningkatkan Rapid Eye Movement(REM).
Sleep Time, susu tepung tulen bercampur dengan Magnesium, Alpha Lipid, vitamin D dan perisa. Sachet individu susu Sleep Time boleh dinikmati sama ada panas atau sejuk sebagai minuman sebelum ke katil tidur.
Sleep Time adalah benar-benar semulajadi tanpa warna tiruan, pengawet tiruan atau perisa.
Cara pengambilan :
#Koyakkan satu sachet dengan dibancuh dengan 150ml air sejuk atau panas.
#Minum kira - kira 45 minit sebelum masuk tidur.
#Pastikan anda berhampiran dengan katil sebelum tidur.
#Perasa Vanilla MADU
Harga :
# Pek percubaan(10 Sachet) = RM 50/kotak
#Pek sebulan (28 Sachet) = RM 195/kotak
#Beli 2 kotak pek sebulan = RM 195 X 2kotak =RM 390
#PROMOSI selagi ada STOK!!!
#Beli 2 kotak pek sebulan = RM 300 SAHAJA.
WOWWWWW JIMAT RM 90 !!!
Kos penghantaran PERCUMA selagi ada stok!!!
Hantar ke pintu rumah pun boleh, C.O.D. disekitar LEMBAH KLANG SAHAJA!..
Nak Order macamana?
SMS/CALL jer ASRI 0173958954( 24 hrs )
No comments:
Post a Comment